Crumble de panais au miel
15min 5min 2 personnes Le petit + diététique Le panais contient de l’apigénine, un antioxydant qui jouerait un rôle dans la prévention du cancer. Assez peu calorique (55 calories/100g), le panais est apprécié dans les régimes minceur Riche en fibres, ce légume oublié favorise une sensation de satiété rapidement. On reconnaît au miel…